Вера Сафина (Корнеева)

К вечеру ноги становятся тяжёлыми, обувь начинает жать, а лицо выглядит припухшим? Эти проявления сигнализируют о том, что в организме задерживается лишняя жидкость. Причина может скрываться не только в избыточном употреблении соли или малоподвижном образе жизни, но и в замедленной работе лимфатической системы. Чтобы помочь организму восстановить баланс, применяется лимфодренажный массаж. Что такое лимфа и почему она задерживается Лимфа — это прозрачная жидкость, которая циркулирует по особым сосудам и выводит из тканей продукты обмена, лишнюю воду, токсины. Если лимфатический поток замедляется, в тканях образуются застойные зоны — появляются отёки, ощущение тяжести, снижается эластичность кожи. Как работает лимфодренажный массаж Техника основана на мягких, ритмичных надавливаниях и поглаживаниях, направленных строго по ходу лимфатических сосудов. Во время процедуры происходит: > стимуляция лимфатического тока — жидкость начинает активно двигаться к лимфоузлам; > уменьшение застойных