КЛИНИКА ЗДОРОВЬЯ

Звучит как страшилка? Это реальный случай. У молодой пациентки обнаружили более 300 камней в одной почке. Триста. В одной. Она не пила обычную воду вообще. Только сладкие напитки и соки. И это не единичная история. Хроническое обезвоживание — один из главных факторов риска развития мочекаменной болезни. Он работает тихо, постепенно, без симптомов. А потом приходит боль, которую сравнивают с родами. Как вода защищает почки? Всё просто. Когда вы пьёте достаточно воды — моча становится разбавленной. Соли и минералы выходят естественным путём, не задерживаясь и не кристаллизуясь. Когда вы пьёте мало — моча становится концентрированной. Как перенасыщенный раствор. Соли не успевают раствориться, выпадают в осадок. Кристаллы цепляются друг за друга. Один, два, десять — и вот уже камень. А если вместо воды вы пьёте сладкие напитки, соки, лимонады — вы не восполняете водный баланс. Вы создаёте дополнительную нагрузку. Сахар и фруктоза в напитках повышают уровень кальция в моче и мочевой кислоты — это прямой путь к камням. Кто в группе риска? Те, кто редко пьёт воду в течение дня Кто заменяет воду чаем, кофе, газировкой Кто много потеет (спорт, жара, физическая работа) Кто ест много животного белка и соли У кого есть наследственность по камням в почках Особенно уязвимы — молодые. Многие просто не задумываются о питьевом режиме, пока организм не подаст сигнал. Сигналы, которые нельзя игнорировать Тянущая боль в пояснице Частые или болезненные мочеиспускания Изменение цвета мочи (мутная, тёмная) Эпизоды тошноты без причины Отёки Если хотя бы один из этих признаков есть — не ждите. Камни не рассасываются сами. Они растут. Что делать, чтобы не довести до операции? Пить воду. Не чай, не сок, не кофе. Чистую питьевую воду. 1.5–2 литра в день — минимум. В жару — больше. Контролировать питание. Меньше соли, меньше животного белка. Больше овощей, зелени, клетчатки. Не терпеть. Если хочется пить — это сигнал. Вы уже слегка обезвожены. Провериться. УЗИ почек, общий анализ мочи, биохимия — минимум раз в год. Особенно если у кого-то в семье были камни. Мы можем помочь В Клинике Здоровья вы можете: Пройти УЗИ почек и мочевого пузыря Сдать анализы мочи и крови Получить консультацию уролога Разработать индивидуальный питьевой режим и план питания Не ждите, пока «пронесёт». Камни не проходят сами. 📞 Запишитесь на приём. Почки не болят, пока проблема не станет серьёзной. Но когда она становится серьёзной — терпеть почти невозможно.

2 АВГУСТА приём ведут специалисты*: Ахметова Кадрия Камилевна – врач-кардиолог из г. Уфа, кандидат медицинских наук. Стаж более 30 лет. В общую стоимость приема включено ЭКГ исследование. Харрасова Филюза Азатовна - врач оториноларинголог (0+), сурдолог (18+). Стаж более 5 лет. По показаниям выполняется аудиометрия. Харрасов Рим Зульфатович - врач уролог, колопроктолог принимает как взрослых, так и детей. Стаж более 16 лет. Тимашева Лилия Фануровна - врач ревматолог, терапевт из г.Уфа. Стаж работы более 10 лет. Врач первой категории. ТОП ревматологов Уфы. Рахимбаева Розалия Робертовна - опытный эндокринолог из г.Уфы. При первичной консультации эндокринолога, в зависимости от заболевания, рекомендуется иметь: - ТТГ, Т4 свободный - Гликированный гемоглобин Лобова Ирина Маратовна - врач функционалист, проводит исследование сердца, как взрослым так и детям (ЭХО КГ), а также УЗИ сосудов шеи (УЗДС МАГ). Стаж более 25 лет. Гатауллина Елена Петровна – опытный врач онколог, маммолог. Стаж более 10 лет. Проводит: - УЗИ молочных желез, органов брюшной полости (ОБП), щитовидной железы, почек, лимфоузлов, мягких тканей; - Пункцию образований молочных желёз и щитовидной железы под УЗИ-контролем. Кузикова Карина Фларисовна - Врач-педиатр, аллерголог, иммунолог. Стаж 4 года. Первая категория. Запись по тел.: 8 (34798) 3-39-90 8 906-377-377-8 Наш адрес: РБ, Дуванский р-н, с. Месягутово, ул. Коммунистическая, 26. ⠀ *возможны изменения в расписании

1 АВГУСТА приём ведут специалисты*: Байгубакова Гульнара Ражаповна – врач-невролог высшей категории, г. Уфа, стаж более 16 лет. Проводит диагностику и лечение таких заболеваний нервной системы, как невралгии и неврозы, склероз, атеросклероз, головная боль различного генеза и головокружения, эпилепсия, мигрень и др.  Макашева Луиза Ойратовна - врач дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук, стаж работы 15 лет. Занимается вопросами диагностики и лечения кожных и венерических заболеваний. - Бесплатная дерматоскопия! Куперман Ильмира Рамильевна - врач акушер-гинеколог, УЗИ из г. Уфа, стаж более 15 лет. Зайнуллина Гульфия Исламовна - врач гастроэнтеролог, терапевт из г. Уфы. Стаж работы более 17 лет. Гатауллина Елена Петровна – опытный врач онколог, маммолог. Стаж более 10 лет. Проводит: - УЗИ молочных желез, органов брюшной полости (ОБП), щитовидной железы, почек, лимфоузлов, мягких тканей; - Пункцию образований молочных желёз и щитовидной железы под УЗИ-контролем. Камалетдинова Айгуль Фирдависовна - врач-функционалист со стажем более 17 лет, проводит: - трансректальное УЗИ предстательной железы (ТРУЗИ) - УЗИ почек, органов брюшной полости (ОБП) - УЗИ ОМТ - УЗИ щитовидной железы, лимфоузлов, молочных желез, мягких тканей - нейросонографию детей (УЗИ мозга) - УЗИ тазобедренных суставов детей. Запись на прием по тел.: 8(34798) 3-39-90 8906-377-377-8 Ждем Вас по адресу: РБ, Дуванский р-н, с. Месягутово, ул. Коммунистическая, 26. *возможны изменения в расписании

В будни прием ведут*: Нажипов Рустам Данисович - врач хирург, колопроктолог, абдоминальный хирург, кандидат медицинских наук. Стаж более 20 лет. Проводит манипуляции по удалению новообразований кожи с использованием радиоволнового скальпеля (хирургия). Проводится аноскопия, ректороманоскопия (колопроктология). 30 ИЮЛЯ - Вагизова Динара Рафисовна - врач-функционалист, г. Уфа. Стаж более 20 лет. Проводит: - трансректальное УЗИ предстательной железы (ТРУЗИ) - УЗИ почек, органов брюшной полости (ОБП) - УЗИ ОМТ - УЗИ щитовидной железы, лимфоузлов, молочных желез, мягких тканей - вен нижних конечностей. Гафарова Регина Ураловна - врач офтальмолог. Стаж работы 13 лет. Сидорова Ирина Александровна - врач невролог, стаж более 20 лет. Проводит диагностику и лечение таких заболеваний нервной системы, как невралгии и неврозы, склероз, атеросклероз, головная боль различного генеза и головокружения, эпилепсия, мигрень и др.  Гатауллина Елена Петровна – опытный врач онколог, маммолог. Стаж более 10 лет. Проводит: - УЗИ молочных желез, органов брюшной полости (ОБП), щитовидной железы, почек, лимфоузлов, мягких тканей; - Пункцию образований молочных желёз и щитовидной железы под УЗИ-контролем. Храмцова Юлия Анатольевна – врач терапевт, эндокринолог, диетолог. Стаж более 3 лет. При первичной консультации эндокринолога, в зависимости от заболевания, рекомендуется иметь: - ТТГ, Т4 свободный - Гликированный гемоглобин. Игошева Юлия Леонидовна - врач-оториноларинголог. Стаж более 5 лет. Запись на прием по тел.: 8(34798) 3-39-90 8906-377-377-8 Ждем Вас по адресу: РБ, Дуванский р-н, с. Месягутово, ул. Коммунистическая 26. *возможны изменения в расписании

КЛИНИКА ПЕРЕЕХАЛА на УЛ. КОММУНИСТИЧЕСКАЯ 26 (здание Госаптеки, вход со двора) График работы КЛИНИКИ ЗДОРОВЬЯ* 27 июля – 2 августа 2026 года ЕЖЕДНЕВНО: Компьютерная томография (МСКТ) (0+) ЕЖЕДНЕВНО (будни, приём по записи): - хирург, колопроктолог (взрослый, детский) - оториноларинголог (взрослый и детский) - онколог, маммолог, УЗИ - терапевт, эндокринолог - офтальмолог - невролог (взрослый) - Физиолечение (электрофорез, СМТ, магнитотерапия, УФОК, ВЛОК, комплекс физиотерапии для урологии, озонотерапия, холодная плазма по удалению пигментных пятен лица, шеи) - Процедурный кабинет (дезинтоксикационная терапия) - Физическая реабилитация и ЛФК для детей и взрослых (разработка суставов, ЛФК для спины, стоп, укрепление мышечно-связочного аппарата, восстановительные и коррекционные упражнения) 30 ИЮЛЯ - Вагизова Динара Рафисовна - врач-функционалист, г. Уфа. Стаж более 20 лет. Проводит: - трансректальное УЗИ предстательной железы (ТРУЗИ) - УЗИ почек, органов брюшной полости (ОБП) - УЗИ ОМТ - УЗИ щитовидной железы, лимфоузлов, молочных желез, мягких тканей - вен нижних конечностей. 1 АВГУСТА Врач акушер-гинеколог, УЗИ (18+) Врач невролог (16+) Врач дерматовенеролог, трихолог (0+) Врач функционалист (УЗИ) (0+) Врач онколог, маммолог, УЗИ Врач гастроэнтеролог (9+), терапевт (18+) 2 АВГУСТА Врач кардиолог (18+) Врач аллерголог, иммунолог, педиатр (0+) Врач онколог, маммолог, УЗИ Врач функциональной диагностики (ЭХО сердца, УЗДС МАГ) (0+) Врач эндокринолог (14+) Врач оториноларинголог (0+), сурдолог (18+) Врач уролог, колопроктолог (0+) Врач ревматолог, терапевт (18+) Ежедневно по предварительному звонку, без записи С 8.00-18.00 Все виды АНАЛИЗОВ, исследование клещей ЭКГ, ЭКГ с описанием, спирография, аудиометрия Процедурный кабинет (инфуз.терапия, в/в, в/м, п/к инъекции) Дезинтоксикационная терапия (алкогольная, лекарственная и т.д.) Запись по тел.: 8(34798) 3-39-90 8 906-377-377-8 Наш сайт: kz-24.ru/ Наша группа ВК: vk.com/kzmes Наша группа ОК: ok.ru/kzmes Наш адрес: РБ, Дуванский р-н, с.Месягутово, ул. Коммунистическая, 26 (Госаптека, вход со дво ра) *возможны изменения в расписании!

А вот и нет! Думали, вейпы помогут бросить курить и сохранить фигуру? В последнее время врачи всё чаще замечают странную тенденцию: пациенты, которые перешли на электронные сигареты, начинают стремительно набирать вес. Причём те, у кого раньше проблем с лишними килограммами не было. Реальный случай из практики Молодая женщина без предрасположенности к полноте, за несколько месяцев регулярного использования вейпа набрала почти 7 килограммов. Она не меняла рацион, не снижала активность — просто начала парить. А вес пошёл вверх. Как так вышло? Почему вейпы заставляют есть? Никотин — коварная штука. Он не только вызывает зависимость, но и сбивает природные сигналы насыщения. Мозг перестаёт понимать: «Я наелся» или «Я голоден». В итоге человек тянется к перекусам чаще, чем нужно. Но это ещё не всё. Сладкие вкусы вейпов — клубника, ваниль, карамель, шоколад — обманывают вкусовые рецепторы. Они создают ложное ощущение, что вы съели что-то сладкое. Но калорий не получили. Организм требует «добивки» — и вы идёте за настоящим десертом, булочкой или шоколадкой. Что происходит с обменом веществ? При ежедневном парении обмен веществ может замедляться. Никотин — стимулятор, но при постоянном поступлении организм адаптируется. В итоге: снижается чувствительность к инсулину меняются пищевые привычки калории сжигаются медленнее лишнее откладывается «про запас» Это не просто «пара килограммов». Это перестройка обмена веществ, которая может привести к ожирению, инсулинорезистентности и даже диабету. Что делать, если вы заметили набор веса? Не вините себя. Это не слабость воли — это физиология. Оцените объём парения. Если вы парите каждый день, организм уже адаптировался. Пересмотрите перекусы. Сладкие вкусы провоцируют желание есть калорийное — попробуйте заменить сладости на белок или клетчатку. Проверьте обмен веществ. Сдайте анализы: гормоны щитовидной железы, инсулин, глюкозу. Узнайте, не нарушен ли метаболизм. Обратитесь к терапевту или эндокринологу. Иногда достаточно скорректировать питание, а иногда нужно медикаментозное сопровождение. Мы поможем разобраться В Клинике Здоровья вы можете: сдать анализы на гормональный профиль и обмен веществ получить консультацию терапевта или эндокринолога разработать индивидуальный план коррекции веса Не ждите, пока «пара килограммов» станет десятью. Запишитесь на приём и узнайте, что происходит с вашим организмом на самом деле. 📞 Ждём вас в Клинике Здоровья.

Высокий холестерин не дает симптомов. Голова не болит, сердце не колет. Вы чувствуете себя отлично — ровно до того момента, пока сосуд не закроется бляшкой. Инфаркт. Инсульт. Внезапно. Без предупреждения. Что такое холестерин и почему он опасен? Холестерин нужен организму — для клеток, гормонов, витаминов. Проблема не в нём самом, а в его носителях. Есть «плохой» холестерин (ЛПНП) — он оседает на стенках сосудов и формирует бляшки. А есть «хороший» (ЛПВП) — он чистит сосуды. Когда «плохого» становится слишком много, он сужает артерии. Кровоток ухудшается. Бляшка может оторваться или полностью перекрыть сосуд. И тогда — инфаркт или инсульт. Всё это происходит без единого симптома. Кто в группе риска? Мужчины после 45, женщины после 55 Те, у кого были инфаркты или инсульты у родственников Люди с высоким давлением Диабетики Курильщики С лишним весом и низкой активностью Те, у кого холестерин был высок с детства — это может быть генетика Что сдать, чтобы не умереть? Одного «общего холестерина» мало. Нужен липидный профиль — это набор показателей, который показывает реальную картину. Стандартный минимум: Общий холестерин «Плохой» холестерин (ЛПНП) — главный показатель риска «Хороший» холестерин (ЛПВП) — защита Триглицериды — уровень жиров в крови Коэффициент атерогенности — соотношение плохого к хорошему Если есть факторы риска — врач добавит расширенные показатели. Как сдавать: Строго натощак, после 12 часов голодания За 3 дня — без алкоголя и жирной пищи За час — не курить Как часто: Без факторов риска — раз в 4–5 лет С диабетом, давлением или наследственностью — раз в год Что делать, если холестерин высокий? Не паниковать. Записаться к врачу. Не лечиться самостоятельно. Снижают холестерин комплексно: Диета — меньше жирного мяса, фастфуда, сладкого. Больше овощей, рыбы, клетчатки. Движение — ходьба, плавание — повышают хороший холестерин. Отказ от курения — табак повреждает сосуды. Лекарства — только по назначению врача, строго индивидуально. Высокий холестерин не болит. Он убивает тихо. Единственный способ не пропустить угрозу — сдать анализы сегодня. Узнать свой риск. И начать действовать. Запишитесь на приём к терапевту или кардиологу. Проверьте липидный профиль. Пока не стало поздно!!!!!!!!!!!!

Обычно мы пишем про диагностику, профилактику и здоровый образ жизни. Но иногда — показываем реальные случаи из практики. Сегодня — как раз такой. К нам пришла пациент с атеромой левой подколенной области. Больших размеров. Носили долго. Думал, что это просто «шишка». Что сама пройдёт. Что можно подождать. Как это выглядело на самом деле Атерома разрослась до крупных размеров. Постоянно травмировалась при ходьбе — нога сгибается, трётся, давит. Вокруг появились трофические изменения кожи — покраснение, истончение, риск воспаления. Ходить стало больно. То, что могло быть удалено за 15 минут на ранней стадии, превратилось в полноценную операцию. Мы удалили атерому радиоволновым скальпелем. Вместе с капсулой. Полностью. Это не лазер, не нож — это радиоволновой метод, который: - минимально травмирует ткани - даёт чистый разрез - ускоряет заживление - снижает риск рецидива Операция заняла около 30 минут. Пациент ушел домой в тот же день. Швы снимаются через 7–10 дней. Атерома — это не «косметический дефект». Это новообразование, которое растёт. Особенно если оно находится: на сгибах рук и ног на волосистой части головы в местах, которые постоянно трутся, травмируются или двигаются В этих зонах атерома: быстро увеличивается воспаляется может нагнаиваться оставляет после удаления более заметный рубец Атерома не рассасывается сама. Никогда. Чем раньше удалить — тем меньше последствий. Маленький разрез, тонкий шов, быстрое заживление. Если она на сгибе или трётся — удалять нужно обязательно. И чем раньше, тем лучше. Радиоволновое удаление — щадящий метод. С капсулой. Без крови. Наша услуга — «Хирургия одного дня» Приём, осмотр, диагностика Операция радиоволновым скальпелем Удаление с капсулой Наблюдение до заживления Выписка в тот же день Никаких больниц, ночёвок и сложных восстановлений. Если у вас есть образование на коже — не ждите. Не проверяйте «само пройдёт». Не думайте, что это несерьёзно. Пока оно маленькое — удалить просто. Пока оно не воспалилось — последствия минимальны. Мы не призываем паниковать. Мы призываем — не тянуть. 📞 Запишитесь на консультацию к хирургу. Посмотрим, расскажем, покажем. Если надо — удалим в тот же день. ☎ Запись на прием: +7 (34798) 3-39-90 +7 (906) 377 37 78 🏥Ждём Вас по адресу: Башкортостан, Дуванский район, село Месягутово, улица Коммунистическая, д.26

26 ИЮЛЯ приём ведут специалисты*: Валиуллин Руслан Ильдарович – врач-кардиолог из г. Уфа. Стаж более 8 лет. В общую стоимость приема включено ЭКГ исследование. Сафуанова Екатерина Владимировна – гастроэнтеролог со стажем 9 лет, г. Уфа. Лобова Ирина Маратовна - врач функционалист, проводит исследование сердца, как взрослым так и детям (ЭХО КГ), а также УЗИ сосудов шеи (УЗДС МАГ). Стаж более 25 лет. Гатауллина Елена Петровна – опытный врач онколог, маммолог. Стаж более 10 лет. Проводит: - УЗИ молочных желез, органов брюшной полости (ОБП), щитовидной железы, почек, лимфоузлов, мягких тканей; - Пункцию образований молочных желёз и щитовидной железы под УЗИ-контролем. Кузикова Карина Фларисовна - Врач-педиатр, аллерголог, иммунолог. Стаж 4 года. Первая категория. Харрасова Филюза Азатовна - врач оториноларинголог (0+), сурдолог (18+). Стаж более 5 лет. По показаниям выполняется аудиометрия. Нигамедзянов Искандер Эмирович - врач травматолог - ортопед, мануальный терапевт, к.м.н., доцент кафедры травматологии и ортопедии БГМУ, стаж работы – более 23 лет. Запись по тел.: 8 (34798) 3-39-90 8 906-377-377-8 Наш адрес: РБ, Дуванский р-н, с. Месягутово, ул. Коммунистическая, 26. ⠀ *возможны изменения в расписании

25 ИЮЛЯ приём ведут специалисты*: Юсупова Юлия Ришатовна – врач акушер-гинеколог из г. Уфа. Стаж более 10 лет. Камалетдинова Айгуль Фирдависовна - врач-функционалист со стажем более 17 лет, проводит: - трансректальное УЗИ предстательной железы (ТРУЗИ) - УЗИ почек, органов брюшной полости (ОБП) - УЗИ ОМТ - УЗИ щитовидной железы, лимфоузлов, молочных желез, мягких тканей - нейросонографию детей (УЗИ мозга) - УЗИ тазобедренных суставов детей. Макашева Луиза Ойратовна - врач дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук, стаж работы 15 лет. Занимается вопросами диагностики и лечения кожных и венерических заболеваний. - Бесплатная дерматоскопия! Шаймухаметова Фания Хамзиновна - врач невролог высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж более 40 лет. Лучший врач-невролог г.Уфы 2014 г. Лучший врач-невролог РБ 2015г., обладатель награды «Золотой эскулап». Номинант в категории лучший врач-невролог 2015 России. Врач-невролог неврологического отделения Клиники БГМУ. Педиатр, детский эндокринолог (0-17 лет), стаж работы – 17 лет Запись на прием по тел.: 8(34798) 3-39-90 8906-377-377-8 Ждем Вас по адресу: РБ, Дуванский р-н, с. Месягутово, ул. Коммунистическая, 26. *возможны изменения в расписании