Левая колонка
Последний визит: 8 фев
Фильтр
Поделилась заметкой
Что есть, чтобы дольше жить?
Как и обещала выкладываю список продуктов, которые могут существенно затормозить воспалительные процессы в организме. И пример отличного салата со свёклой, черносливом и грецким орехом.Предлагаю в комментариях поделиться полезными рецептами
Для наглядности разделю противовоспалительные продукты по цветамКРАСНЫЙ
- ВИШНЯ
Содержит большое количество антиоксидантов, полифенолов и биофлавоноидов. Они уменьшают повреждения, вызванные процессами окисления и снижают выработку цитокинов, провоцирующих воспалительный ответ.
- БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ
Богат антиоксидантами капсантином и виолаксантином, а также кверцетином. Научно подтверждён также значительный противовоспал
Поделилась фотографией
Поделилась видео
Поделилась заметкой
Друзья!
...00:54
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
52
58
- Уральские Пельмени512856 подписчиков
- Julia Sh.499 подписчиков
- Рецепты от ЕДАша. ProdashaLive.10885 подписчиков
- Женский Шкафчик WB | ЛИКВИДАЦИЯ4757 подписчиков
- Кулинарный блог Маши Шелушенко2865 подписчиков