Как пережить кризисы, изменения и трансформации с меньшим стрессом и большей пользой

24 марта в 10:30 смотрите «Как пережить кризисы, изменения и трансформации с меньшим стрессом и большей пользой» Постоянные изменения стали неотъемлемой частью нашей жизни. Как научиться адаптироваться к ним и использовать как трамплин для роста? На вебинаре вместе с экспертом поговорим о том, как справляться с неопределенностью, сохранять эффективность и проживать кризисы так, чтобы не сопротивляться переменам, а использовать их во благо своих интересов. Темы вебинара: ⚫ Психологические и профессиональные аспекты изменений: преодоление барьеров адаптации ⚫ Как пережить кризис без вреда для своего ментального здоровья ⚫ Как научиться справляться с распространенными карьерными кризисами ⚫ Работа с сопротивлением: практические техники адаптации Сусанна Мазная, HR-консультант, бизнес-коуч по кризисам и изменениям, психолог Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы