База знаний - Суставы

Кто виноват в появлении артроза? Ревматологи лечат ревматизм? Почему при заболеваниях суставов стоит проверить здоровье кишечника? Врач-ревматолог Евгений Жиляев отвечает на вопросы Михаила Полицеймако в новом выпуске «Доктор, мне только спросить».

Колени как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли

Упражнения для коленных суставов. Они нормализуют кровообращение в коленях, усиливают выработку синовиальной жидкости, укрепляют мышцы, помогает связкам стать более эластичными.

👇🏻 Лишний ВЕС тянет за собой другие проблемы

Женщины в 40+ каждый год прибавляют в среднем 1 кг веса! Отправляйте ✈️ это видео своим знакомым, чтобы они были предупреждены!

Одно упражнение для профилактики КОКСАРТРОЗА и здоровья тазобедренных суставов

Улучшаем подвижность, убираем боль и дискомфорт. А главное, увеличиваем количество синовиальной жидкости.

Асимметрия и её влияние на суставы: реальный пример.

Сегодня у меня день консультаций, и я хочу поделиться с вами интересным наблюдением. Ко мне пришла пациентка, и я покажу вам, как асимметрия влияет на суставы. Асимметрию в теле можно заметить, если знать, куда смотреть. Даже небольшая разница в несколько миллиметров может привести к изменениям в работе всего тела. Сегодня мы разберём конкретный пример. Что такое асимметрия? Асимметрия — это отсутствие или нарушение симметрии в организме. Она может быть вызвана различными факторами, такими как травмы, неправильная осанка, неравномерное распределение нагрузки и т. д. Даже небольшая асимметрия (например, разница в несколько миллиметров)

Пища — это не просто еда. Это лечение

Когда говорят «еда — это лекарство» — это не метафора. Всё больше исследований подтверждают: при многих диагнозах питание становится частью терапии. А иногда — и самой терапией. Ниже список состояний, при которых изменения рациона дают эффект не хуже, чем таблетки. Только без побочек. Ревматоидный артрит Средиземноморская диета (овощи, рыба, орехи, оливковое масло) помогает снижать воспаление, скованность и боль в суставах. Реже обострения, меньше дозировки НПВС. А иногда — отказ от медикаментов вовсе. Пища с противовоспалительным потенциалом работает. Болезнь Крона и язвенный колит Диета с низким содержанием обработанных продуктов, сахара, красителей и эмульгаторов помогает достичь ремисс

Тазобедренные суставы как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли

Ваши суставы точно скажут спасибо!

Восстанавливаем суставы: комплексный подход.

Так как ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОЙ сустав связан со всем телом,  то его восстановление должно быть комплексным.

Осенняя сырость и холод — главные враги людей с проблемными суставами. Именно в это время года угроза обострения артрита проявляется в полной мере, поэтому прямо сейчас приём ведет врач-ревматолог и мы поговорим о том, как подготовить суставы к холодам и что делать при обострении болезни. Кому в период осеннего обострения помогут хондропротекторы? Какие внутрисуставные инъекции помогут снизить боль в суставах? И какие современные подходы в лечении артрита помогут снизить риск развития осеннего обострения? Отвечает врач-ревматолог Дарья Александровна Кусевич. Прямые эфиры программы «Доктор на работе» с понедельника по четверг в 15:00 на телеканале «Доктор». Еще больше полезной информации и

Осеннее обострение боли в суставах – как с этим бороться? Какие факторы влияют на ощущение скованности? Какие продукты ухудшают здоровье Ваших суставов и провоцируют боль? Как избыток яиц в рационе приводит к обострению боли? И с помощью каких способов можно поддержать здоровье суставов? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье – просто!