Хочешь наладить пищеварение? Тебе необходим смузи для кишечника 🥬🍐🥛🍹

Нет лучшей вещи для пищеварения, чем вкусный утренний смузи. Это средство поможет вам правильно начать день и запустить кишечник. Вам понадобится: 1 груша или персик; 1 банан, 2 стакана листовой зелени; 1 стакан натурального кефира или йогурта; 1 чайная ложка ванильного экстракта и 1 стакан воды. Положите в блендер все ингредиенты. Смешайте всё до однородной массы, добавляя воду или лёд, чтобы получить желаемую консистенцию. #смузи #рецепты #рецептынакаждыйдень #ппоецепты #кишечник #OKзож