Фильтр
добавлена вчера в 20:38
Светлана Константиновна Савинова — гастроэнтеролог, эндокринолог, эксперт интегративной медицины
«Лучший гастроэнтеролог Ульяновской области 2024» 
Почему пациенты выбирают Светлану Константиновну:
25+ лет опыта в терапии и гастроэнтерологии Интегративный подход: смотрит весь организм, а не только симптомы Час на приём — разбирает анализы, питание, образ жизни Школа Здоровья: бесплатные уроки по питанию и привычкам
Что лечит:• Хронические боли ЖКТ, вздутие, дисбактериоз
• Коррекция веса, гормональный баланс
• Профилактика и подготовка к праздникам без вреда
«Внимательная, тактичная, подробно объясняет. Вылечила кишечник за пару приёмов без лишних назначений» (из 6
добавлена 3 марта в 22:27
Врач рассказала всю правду о сахаре и морщинах07:42
добавлена 3 марта в 22:00
добавлена 3 марта в 16:35
01:06
добавлена 3 марта в 10:33
00:21
добавлена 1 марта в 19:28
7 признаков, что вам нужен массаж спины
Сколько лет вы уже живёте с больной спиной «по привычке»?Усталость, таблетки «от боли» и вечное «само пройдёт» часто только затягивают проблему.
Вот 7 сигналов, что организму пора помочь и записаться на массаж спины:
Спина ноет каждый день — к вечеру тянет лопатки, поясницу или шею.
Трудно разогнуться после сна или долгого сидения, нужно «расхаживаться» по дому.
Быстро устаете от обычных дел: помыть пол, поносить пакеты, посидеть за рулём — и уже «ломит» спину.
Появились «каменные» мышцы в шее и плечах: тяжесть, жжение, напряжение.
Начала портиться осанка: сутулость, одно плечо выше другого, «зажатая» шея.
Головные боли, звон в ушах, мушки перед гл
добавлена 1 марта в 10:56
добавлена 1 марта в 10:30
добавлена 27 февраля в 19:01
Внимание, дачники и бабушки! Как проверить родинку, не сходя с ума от страха?добавлена 27 февраля в 18:47
добавлена 25 февраля в 20:50
06:24
добавлена 25 февраля в 06:16
Могут ли люди жить до 200 лет
Могут ли люди жить до 200 лет — сказка это или уже почти реальность?Учёные говорят: человека, который доживёт до 150–200 лет, мы, скорее всего, уже знаем. Но главный вопрос для нас с вами другой: как дожить хотя бы до 80–90 лет так, чтобы ходить своими ногами, помнить имена внуков, не сидеть на горстях таблеток и не бояться каждого анализа.
В этой статье врач интегративной медицины простым языком разобрала больше 20 свежих исследований 2024–2026 годов и рассказывает:
какие реальные рекорды долголетия уже есть у людей;
какие привычки ускоряют старение — от недосыпа и стресса до «полезных» сладостей;
что сегодня наука точно знает про питание, сон, микробиом
01:30
добавлена 24 февраля в 02:42
добавлена 22 февраля в 18:51
01:50
добавлена 21 февраля в 05:20
01:21
загрузка
Показать ещёЛевая колонка