Здравствуйте, дорогие одноклассники! Все чаще слышу от друзей и знакомых: «Раньше не болел, а теперь любая простуда цепляется», «Таблетки помогают все хуже». Дело может быть не только в вирусах, но и в нашем кишечнике! 👇 Что выяснили ученые? Очень простыми словами: Кишечник — это «штаб» иммунитета. Именно там живут триллионы бактерий (микрофлора), которые постоянно «тренируют» наши иммунные клетки. Если бактерий мало или среди них много «плохих» парней — армия защиты слабеет. Почему мы стали уязвимее? Виной всему — современная жизнь: 🍔 Не та еда: Обилие сахара, обработанных продуктов, фастфуда и недостаток клетчатки (овощей, фруктов, злаков) буквально «голодают» наши полезные бактери
❗️❗️❗️...А вы пробовали стоять на гвоздях?(кстати это очень полезно!) А давать при этом интервью на камеру🎙 А наш Ринат Иршатович Тазетдинов-массажист, инструктор ЛФК сегодня начал свое интервью, стоя на гвоздях🤩 Кстати - эфир получился бомбический: ответы на 33 самых необычных вопроса. Смотрим : https://vkvideo.ru/video-183656531_456241570!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.