По своему химическому составу гранат является целым витаминно-минеральным комплексом. В нем есть все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества. В семенах плодов содержится 15 незаменимых аминокислот, витамины С, Р, В6 и В12, дубильные и вяжущие вещества, красящие пигменты, органические кислоты. Также плод граната богат йодом, калием и кальцием, железом, кремнием. Благодаря такому составу фрукт относят к основным кроветворным продуктам. #полезноесвойство