Предыдущая публикация
Во-первых, такой отдых может спровоцировать бессонницу, а из-за чувства голода мозг может находиться в состоянии тревоги и возбуждения. Врачи советуют перед сном кушать что-нибудь легкое и желательно за полтора часа до отбоя. Соблюдайте свой режим правильно, чтобы шум в животе не смог помешать полноценному отдыху. #askona_rules #спитечтобыжить
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев