Что происходит с нами, когда мы перестаём себя замечать

Мы привыкаем жить через «надо», подстраиваться под чужие ожидания, откладывать чувства и считать их помехой. Но за тревогой, обидой, страхом или даже гордостью часто стоит что-то важное о нас самих.
В своей новой книге «Человек переживающий» Илья Латыпов говорит о переживаниях как о языке психики и предлагает внимательнее прислушиваться к тому, что они пытаются нам сказать.
Собрали несколько цитат — о самоуважении, близости, прошлом, страхах и способности оставаться собой.
➡️Предзаказ