Такой особый завтрак поможет не только избавиться от обрюзглого живота.  Также он насытит организм витаминами, нужными микроэлементами и  минералами. Лишний вес с живота будет уходить, а тем временем волосы и  ногти будут становиться крепкими и здоровыми, а кожа приобретет свежий и  сияющий вид. Помимо этого, смесь: — повышает иммунные силы; — нормализует метаболизм; — помогает кишечнику высвободиться от токсических веществ. Выпивая данную смесь ежедневно в течение месяца, с легкостью можно избавиться до трех килограмм (это только учитывая область живота!). При этом организм абсолютно не страдает, а наоборот – очищается от вредностей и насыщается важными микроэлементами. Для смеси нужно: 6 шт. чернослива среднего размера; 3 полных десертных ложки овсяных хлопьев; 250 мл кефира (ни в коем случае не жирного); 1,5 дес. ложки масла льна; 0,5 дес. л. какао-порошка. Приготовлением средства нужно начать заниматься еще с вечера. Промыть под проточной водой чернослив и нарезать его кусочками, отдельно смешать все сухие ингредиенты с льняным маслом. Смешать все ингредиенты с кефиром и оставить в холодном месте настаиваться. На утро состав насытится полезностями, которые насытят организм и в то же время будут способствовать снижению лишнего веса в области живота.