10 упражнений для спины в картинках!

===============================
Из-за малоподвижного образа жизни многие из нас имеют проблемы со спиной.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Если эта проблема касается и вас, то, пожалуйста, ознакомьтесь с этими простыми упражнениями, выполнение которых способно положительно повлиять на здоровье вашей спины.
----------------------------------------------------------------------------------
Если ваша спина доставляет вам дискомфортные ощущения, а осанка оставляет желать лучшего, то попробуйте эти упражнения. Они способствуют расслаблению мышц спины и восстановлению нарушенной осанки. Перед выполнением упражнений будет нелишним проконсультироваться с врачом.