Каждой женщине хочется быть привлекательной от макушки до пяток и это не пустые слова.

Каждой хочется выглядеть безупречно. Поговорим о здоровье пяток. Огрубевшая кожа ступней, трещины и натоптыши требуют срочного вмешательства. Такие проявления не только внешне смотрятся ужасно, но и вызывают дискомфорт, а порой и боль. Наиболее эффективным средством для лечения и обработки пяток в домашних условиях считают перекись водорода. Такая процедура будет стоить дешевле, чем посещение косметического салона.
Три варианта использования перекиси водорода:
Перекись водорода для лечения пяток в виде примочек для ног. Налейте в емкость воду оптимальной для вас температуры, необязательно горячей. Добавьте 3% раствор перекиси в пропорции: 6 частей воды на 1 часть перекиси. Смочите в получившемся растворе ватный тампон и смачивайте им проблемные зоны на ступнях. Примерно через 5 минут огрубевшая кожа размякнет и ее можно счистить пемзой.
Другой вариант — ванночка для ног с добавлением перекиси. Взять 1,5 литра горячей воды. Температуру воды необходимо подобрать таким образом, чтобы ноги распаривались, но не обжигались. На этот объем жидкости добавляем 3 ─ 4 ложки перекиси водорода, ориентируемся по состоянию ног. Хорошо распариваем ноги в получившемся растворе на протяжении 5 ─ 6 минут. Размягченные участки обрабатываем пемзой, щеткой или специальной теркой.
Для запущенного состояния можно применить другой способ. В емкость наливаем 4 литра максимально теплой, почти горячей воды, добавляем 2 ст.л. поваренной соли. Опускаем ноги в солевую ванночку на 5 ─ 10 минут, затем сюда добавляем 2 таблетки или 2 ─ 3 ст. л. перекиси водорода и оставляем ноги еще на 5 минут. Соль и перекись будут способствовать тому, что омертвевшие ткани стопы станут рыхлыми и мягкими, определить это можно по побелевшим участкам. Затем обрабатываем ступни пемзой или теркой и надеваем хлопчатобумажные носки.
Данные способы являются эффективными, но при трещинах следует внести в рецепт некоторые дополнения. При лечении перекисью водорода необходимо добавить смесь глицерина и столового уксуса, которые разводят в пропорции 1:1 и наносят на размягченные и обработанные пемзой участки стопы. Это средство дает гораздо больший эффект, чем многие дорогие кремы. Делать его несложно, поскольку уксус есть на каждой кухне, а глицерин можно приобрести в любой аптеке за сущие копейки.
Компресс из яблочного уксуса для пяток.
Компресс из уксуса является не только профилактикой грибка стоп, такой компресс применяют при грибке ног непосредственно в этом случае делают компресс на все стопу. Также при шершавой и огрубевшей коже на наших пяточках. Яблочный уксус нужно смешать в пропорции 1:1 с водой и пропитать в этом растворе марлю. Прикладываем марлю к пяточкам и одеваем кулечек, затем носочек. Оставляем компресс на ночь. Утром смываем теплой водой и мылом, смазываем пяточки и стопы питательным кремом массируя стопы. Яблочный уксус для пяток оказывает действительно хороший уход и результат. Уход за пятками очень важен в любое время года, чтоб потом не принимать срочные меры. Поэтому круглый год ухаживайте за своими пятками, также в уходе хорош глицерин и уксус для пяток, рекомендую попробовать. Себя нужно любить и это главное правило красоты и здоровья.
Смягчающий луковый компресс для пяток
Если кожа на пятках сильно загрубела – это значит, что верхний слой кожи отмирает. После ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука.
Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь.