Если вы решили сбросить лишние килограммы уже начали делать по утрам зарядку, и даже отказались от любимого пирожного на десерт, но результат пока не так заметен, как хотелось бы. Для ускорения вашего результата мы предлагаем жиросжигающий коктейль на основе кефира с добавлением имбиря, корицы и красного перца. Кисломолочные продукты улучшают процесс пищеварения, а пряности отлично справляются с сжиганием жира. Пить такой коктейль лучше всего перед сном. Из указанного количества ингредиентов получается жиросжигающий коктейль на две порции. Ели вам необходима только одна порция напитка, используйте только половину ингредиентов, т.к. коктейль следует употреблять сразу после приготовления, не нужно оставлять его на потом. Ингредиенты кефир 500 мл имбирь молотый 1 ч.л. корица молотая 1 ч.л. перец красный молотый 2 щепотки Добавляем в кефир по 1 чайной ложке молотого имбиря и молотой корицы и 2 щепотки красного перца. Смешиваем всё при помощи венчика или в блендере. Коктейль следует употреблять сразу же после приготовления. Эффективнее всего пить его перед сном.