Похудение с помощью петрушки дает отличные результаты. При ее регулярном употреблении в свежем виде, в чаях или настоях в течение месяца можно сбросить до пяти килограммов. Но чтоб результаты были более внушительными одной петрушки не достаточно. Нужно подключить еще здоровое низкокалорийное питание и желательно занятия физкультурой. Полезные свойства петрушки для похудения Рецепты для похудения с петрушкой Петрушка и лимон Вода — 1,5 литра Петрушка (мелко нарезанная) — пол стакана Лимон (мелко нарезанный) — 1 ломтик Воду довести до кипения, снять с огня, добавить петрушку и накрыв, оставить настаиваться около пятнадцати минут. Затем процедить и добавить лимон. Пить настой для похудения на петрушке можно как горячим так и холодным. Принимать за двадцать минут до еды по 250 мл. Настой из семян петрушки Вода — 1 стакан Семена петрушки — ½ чай. лож. Насыпать в стакан семена петрушки, залить кипятком и дать настояться до остывания. Пить по 100 мл. дважды в день. Этот настой противопоказан беременным. Отвар петрушки Вода — 500 мл Петрушка свежая (нарезанная) — 2 ст. лож. с горой Воду довести до кипения. Уменьшить огонь до минимума, всыпать туда петрушку и томить пятнадцать минут. Затем процедить и пить по одному стакану до еды три раза в день. Но отвар не рекомендуют употреблять более трех дней. Отвар из корня петрушки Корень петрушки измельченный — 50 г Вода — 1 литр Кладем корень петрушки в кипящую воду и провариваем пять минут. Затем процеживаем и принимаем по 250 мл. минут за пятнадцать до приема пищи. Читайте также: Крапива уменьшает воспаление мочевых путей Чай из петрушки с лимоном Вода — 300 мл Петрушка ( измельченная) — 1 ст. лож. Сок лимона — 1 ст. лож. Мед — 1 чай. лож. Вскипятить воду, добавить петрушку, дать десять минут настояться, затем процедить. Добавить сок лимона и мед, перемешать. Пить до еды трижды в день. Чай из петрушки для похудения Листья петрушки — 1 ст. лож. Вода — 1 стакан Воду ставим на огонь и когда закипит добавляем петрушку, затем снимаем с огня и даем постоять до десяти минут. Процедить и пить перед едой. Петрушка с сельдереем Морковь (мелко нарезанная) — 2 шт. Шпинат — 1,5 стакана Зелень петрушки — 1 стакан Зеленая фасоль — 1 стакан Сельдерей — пару стеблей Вода очищенная — 700 мл Все соединить и перебить в блендере. И смузи готов. Можно пить на завтрак или вместо ужина. Кефир с петрушкой Петрушка — 1 ст. лож. Кефир 1 % жирности — 300 мл Сельдерей — 1 ст. лож. Измельчить петрушку и сельдерей, смешать с кефиром и смузи готов. Пить трижды в день до еды или можно этим напитком заменить ужин. #ПохудетьСПетрушкой