КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЛИЗИ И МОКРОТЫ ПРИРОДНЫМИ СПОСОБАМИ

🌬 Тяжело дышать из-за скопления слизи? Эти проверенные рецепты помогут очистить дыхательные пути быстро и безопасно!
ТОП-4 натуральных средства:
🍯 Медово-лимонная смесь
Смешайте 1 ст.л. меда + 2 ст.л. лимонного сока.
Принимайте 3 раза в день.
→ Разжижает мокроту
→ Убивает бактерии
🍵 Имбирный чай
В 2 стакана кипятка добавьте:
• 6-7 ломтиков имбиря
• 1 ч.л. перца
• 1 ч.л. меда
Пейте 2-3 чашки в день.
→ Мощное отхаркивающее действие
💛 Полоскание с куркумой
1 ч.л. куркумы + ½ ч.л. соли на стакан теплой воды.
Полощите горло 3-4 раза в день.
→ Снимает воспаление
→ Устраняет инфекции
🌿 Травяная ингаляция
Заварите ½ ч.л. тимьяна и ½ ч.л. розмарина в 4-5 стаканах кипятка.
Дышите паром 5-7 минут.
→ Очищает бронхи
→ Облегчает дыхание
💡 Важно! При кашле пейте больше теплой жидкости — это ускоряет выведение мокроты.
P.S. Перед сном сделайте массаж грудной клетки с эвкалиптовым маслом — это усилит эффект от процедур.