Ну ,если честно, то коллаген вырабатывается для суставов ,работой этих суставов. Мышцы работают и вырабатывают суставную жидкость, это и есть коллаген. Почему с возрастом у всех проблемы с ногами в основном? Потому что движения практически "0". По квартире, по дому, по двору и всё. А где разминки, зарядки, гимнастики?? Вот отсюда и идут проблемы с ногами и суставами.
Я вам хочу привести свой пример:в течении 14 лет занималась на велотренажере. Начинала с 5-7 км, постепенно дошла и до 15 и до 30км. 1,5 часа занятий. Занималась жёстко. Сейчас понимаю, что так нельзя было, но тогда был азарт. И в итоге примерно к 30 годам я почувствовала, что мое правое колено нездорово. Оно было скованным иногда, а сгибалось, как несмазанный шарнир, с сухим скрипом. Понимаю так, что смазка не вырабатывается в норме. (как ни говори, смысл понятен). Вот вам и движение! Сейчас переодически болит, но я их(уже оба колена. Второе не болит, но там тоже что-то не то. И по ощущениям, и по снимкам) пролечиваю. Уколы не ставлю. Но на физио хожу и мажу хорошей мазью. Боль уходит. Подключу позже коллаген жидкий с витамином C.
Извините,но спортсмены практически тоже все больны. У многих проблемы с суставами, а почему? Идёт большая нагрузка с раннего детства, Вы под это и попали. А люди,которые в возрасте, посмотрите каждый третий, четвертый с палочкой.. Плюс питание, полнота. Чуточку заболит, уже бояться наступить. Особенно в коленях боль. Поэтому слушая Бубновского,многое можно решить , что лучше.. И я с ним согласна. То ,что Вы занимаетесь лечением для колен, просто молодец!. Правильно! Коллаген очень хорошо помогает. Я сама пропиваю 4 раза в год.Беру морской с морскими водорослями. Но утром всегда делаю зарядку. Пока погода хорошая ,то на улице пока кошка гуляет..В домах люди спят, а мы шуршим по траве..Здоровья Вам и не сдавайтесь!!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 30
Меньше жри и не придётся глистов кормить.