Принимать пищу нужно каждые три часа,понемногу. На каждый прием пищи - происходит выброс желчи из желчного пузыря. А вот если долго не есть,поднимается уровень сахара в крови и вот это ведёт к сахарному диабету. Будьте здоровы.
Немного не согласна с вами.Прием пищи может быть и в 20 часов и в 22. За два часа до сна. Смотря что принимать Посмотрите Екатерину Мириманову,ее программу,,минус 60,,. Важно! Какие продукты с чем можно сочетать Живу по этой программе уже много лет. Ем целый день.Не голодная,не злая,на людей не кидаюсь. Все в норме.Главно! В какие часы что можно,а что нельзя Будьте здоровы
Вот именно...Едим что попало, лишь бы вкусненько, а потом жалуемся на давление, диабет, ноги от веса болят и не носят...Отказ от мучного и сладкого и 2 литра воды в сутки...И что странно, то что все это знают и никто, за редким исключением, не применяет.. Не хвастаюсь, делюсь...У меня за год с 90 кг вес прыгнул на 73...Не плохо ведь. Я стала ходить легко, а год назад ползла как улитка. И ещё посоветую перед приёмом пищи выпивать стакан воды. Точно не переедите тогда ..
Это точно! Но и носить на себе 4 ведра жира отложившегося- это тоже не фонтан...Я о себе в прошлом, постройнеоа на 4 размера- с 58 до 50..Теперь я летаю, но не из худых. У меня 15 лишних кг...Если я от них избалюсь, то буду страшненько выглядеть. Поэтому лучше быть немного пышкой.
Полностью с Вами согласна и я и мой муж.Всегда смотрим как на куколку,молодец.Многие и мои знакомые в том числе возмущаются,глядя на таких стройняжек,просто потому,что сами не могут достичь такого результата.На каждый товар свой покупатель.Не всем также нравятся и пышки и толстушки.А Полина-супер,завидую
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 101
Потом все равно ,,наешь,, килограммы..
Лучше все есть ,но на пол ведра меньше..
На каждый прием пищи - происходит выброс желчи из желчного пузыря.
А вот если долго не есть,поднимается уровень сахара в крови и вот это ведёт к сахарному диабету.
Будьте здоровы.
За два часа до сна.
Смотря что принимать
Посмотрите Екатерину Мириманову,ее программу,,минус 60,,.
Важно! Какие продукты с чем можно сочетать
Живу по этой программе уже много лет.
Ем целый день.Не голодная,не злая,на людей не кидаюсь.
Все в норме.Главно! В какие часы что можно,а что нельзя
Будьте здоровы
Не хвастаюсь, делюсь...У меня за год с 90 кг вес прыгнул на 73...Не плохо ведь. Я стала ходить легко, а год назад ползла как улитка.
И ещё посоветую перед приёмом пищи выпивать стакан воды. Точно не переедите тогда ..