lv_0_20251004102934.mp4

✅Добавь это природное золото в свой рацион.Тыква очень полезна для человека. Она содержит бета- каротин, витамины А, С, Е, К, группы B и редкие К и Т и минералы, включая калий и железо. Отлично помогает для зрения и работы кишечника. Также мочевыводящих путей.       На моём канале все о здоровом образе жизни,питании. Много полезных рецептов и советов. Учу без проблем худеть и стареть успешно.Рада новым друзьям. ❤️ здоровье,рецепты,омоложение,позитив,общение,радость, успешное старение, полезная еда,здоровая еда,крепкие кости,уверенная походка,активная жизнь