С Цигун по жизни 4

Если функции физкультуры и спорта преимущественно заключаются в повышении возможностей организма по превращению химической энергии в механическую и тепловую посредством мышечного движения, то занятия Цигун направлены на упорядочение и повышение эффективности обменных процессов, укрепление жизненных сил организма.