Тренировка спины в межсезонье в Голдз Джим/Training back offseason

Последняя тренировочная неделя межсезонья Тренировка спины с Чарльз Глассом, "тренером-тренеров" к которому съезжаются потренироваться со всего Мира, но он не берет всех на тренировку.... В списках его клиентов Шон Роден, Декстер и т.д. Его тренировки это каждый раз новые ощущения мышц и проработки тех углов что раньше никогда не были "задеты" Он не кричит, не орет чтобы ты продолжала даже через боль... Он просто показывает упражнение, корректирует форму выполнения и добивает мышцу до полного отказа! Ты не можешь сказать нет...или остановиться...ты просто продолжаешь сцепив зубы... Многие на его тренировках "находят" новые нотки в крике на последних повторениях подхода....хихихи Более подробно о технике выполнения его упражнений смотрите на моем вебсайте www.sashabrownpt.com в отделе Video