Как почистить свой организм после застолья

life hack Что такое «лайфхак»? Сегодня им обозначают набор приёмов и методов, предполагающих максимальное упрощение некоторых процессов и достижение своих целей с использованием хитростей, навыков, знаний и полезных советов. Лайфха́к (лайфхакинг, от англ. life hack) — маленькая хитрость, полезный совет, помогающий решать бытовые проблемы, экономить время. Это набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения процесса достижения поставленных целей при помощи разных полезных советов и хитрых трюков. Обычно лайфхакер не создаёт новые методики, а просто владеет существующими. Движение лайфхакеров предположительно зародилось в среде компьютерщиков В 2004 г. британский журналист Дэнни О'Брайен, который писал статьи о компьютерных технологиях, предложил использование этого термина для решения житейских проблем при помощи компьютера. В 2011 г. слово «лайфхак» появилось в Оксфордском словаре на онлайн-страницах. Лайфхакерское движение Во всемирной паутине массовое появление сайтов и блогов, дающих всевозможные жизненные советы, началось с 2005 г. Используя лайфхакер, можно сделать значительно больше за меньшее количество времени. Это движение является особым мировоззрением, подразумевающим критическое отношение к карьере, к себе, к работе, а также к технологиям, применяющимся во время профессиональной деятельности и в домашних условиях.