Медитация Знакомство с собой. Техника визуализации

Техника визуализации - которая поможет вам в знакомстве с собой. Данное упражнение, не смотря на его кажущуюся простоту, позволит вам сделать первый важный шаг к пониманию себя настоящего. Проделайте его сегодня, завтра, несколько раз.