Диет перекусы

Если вы находитесь на диете или хотите сбросить пару лишних килограмм, вам нужно обратить внимание на свои перекусы, потому что есть продукты, которые увеличивают аппетит, например: батончики мюсли, обезжиренные кисломолочные продукты, сухофрукты, а также куриные белки. ⠀ 🎞 И в сегодняшнем видео я покажу, какие продукты можно приобрести на Городском рынке, чтобы правильно перекусить в промежутках между основными приемами пищи. ⠀ ✔В первую очередь - это орехи, оптимальным вариантом будет кешью или миндаль. ✔На втором месте - качественный сыр. ✔И, конечно, не стоит забывать о ягодах и фруктах! ⠀ ☝️ Всегда выбирайте диетические перекусы, если заботитесь о своей фигуре! _____ 👩🏼‍⚕️ Диетолог Дарья Карпелянски. ____ 🏢 «Городской рынок» на Тухачевского работает для вас с 8 до 20 без выходных!