Клип

Мяукать оказалось полезно для психики — психолог поделилась в соцсетях лайфхаком, который помогает пережить стресс без слов и не ругаться с партнёром. Когда злость, тревога или обида только зарождаются, найти правильные слова трудно, а эмоция уже рвется наружу. Звук вместо фразы быстро снимает напряжение. Партнер считывает тон и отвечает тем же, без лишних объяснений и вопросов «что случилось». Через пару минут звуки превращаются в нормальный разговор, а эмоции находят выход вместо того, чтобы копиться внутри.