Клип

СЛАДКОЕ НЕ ВРЕДНО. Тяга к углеводам и тяга к сладкому вкусу - разные потребности нашего мозга и тела. Но при чем тут соль, лимонный сок и корица?🤨 Наши механизмы не столь точны и иногда тяга к углеводам является следствием недостатка натрия (соль), а тяга к сладкому следствием недостатка в стимуляции нейронов за кислый вкус. А корица помогает нормализовать глюкозу в крови, чтоб она правильно использовалась организмом и потребность в ней была достаточной, а не излишней. Понятно объяснил?😀 - - - #похудение #питание #зож #диета #рецепты