Мышцы и триггеры

В новом видео врач невролог, мануальный терапевт Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» Дерябин Иван Митрофанович рассказывает о боли в различных частях тела из-за уплотнений в мышцах, так называемых триггерных точках. Эти боли в мышцах часто направляют пациента по «ложному пути», вынуждают обращаться к врачам различных специальностей и искать несуществующие заболевания, такие как: ишемическую болезнь сердца, стенокардию, приступ холецистита, кишечную колику и другие. Доктор рассказывает о причинах возникновения миофасциальных болей и триггеров в мышцах, методах их выявления и способах устранения этих неприятных ощущений (в том числе и самостоятельно). В этом видео доктор Дерябин Иван Митрофанович показывает, как самостоятельно можно устранить активные триггерные точки в большой грудной мышце. Он подчёркивает, что чем раньше обнаружены в мышцах участки уплотнения и триггеры и начато лечение, тем лучше будет результат лечения и быстрее наступит выздоровление. Также врач объясняет важность движения и физических упражнений, с помощью которых можно укрепить мышцы и повысить функциональную активность всех органов и систем организма. Смотрите это видео, если хотите узнать, почему в различных участках тела могут возникать боли, не поддающиеся лечению. Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео. #триггерныеточки #мышечныеболи #массажтриггерныхточек 00:00 Понятие о триггерных точках 01:00 Причины возникновения триггеров 02:40 Разновидности триггеров 04:09 Как обнаружить триггер у себя? 05:00 Способы самостоятельного устранения триггеров 07:40 Что делать, если боль не проходит? 08:30 Роль и значение мышц и движений для организма 👉Записаться на приём к доктору можно на нашем сайте: https://spasibodoctorvrn.ru/appointment или по телефону: 8(473)229-68-96. ✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины! Подписывайтесь на наш канал!👇 https://www.youtube.com/channel/UCDlimfbxFT6LafXsVIWu1QQ?sub_confirmation=1 WEBSITE: https://spasibodoctorvrn.ru/ VK: https://vk.com/spasibodoctorvrn Instagram: https://www.instagram.com/spasibodoctor/ Facebook: https://www.facebook.com/spasibodoctorvrn/ OK: https://www.ok.ru/spasibodoctorvrn 👍Ещё больше полезных видео: Видео « Как проходит приём у мануального терапевта? Мануальная терапия на практике» https://www.youtube.com/watch?v=Bcrr3Tt-s24 Видео «5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника»: https://www.youtube.com/watch?v=D5VYidrEllU Видео «Отличия мануальной терапии от массажа»: https://www.youtube.com/watch?v=UILtMBtEfuk Видео «Невролог, мануальный терапевт Дерябин И.М. приглашает на приём» https://www.youtube.com/watch?v=_z01WcRnHsk #лечениетриггерныхболей #мышечныеболи #лечениеспины #позвоночник #невролог #клиникаворонеж #центрлеченияспины #спасибодокторворонеж