Растения-адаптогены улучшают качество жизни, помогают организму адаптироваться к изменяющимся условиям, вирусам, болезням, повышенным физическим и умственным нагрузкам, они тонизируют, оказывают антидепрессивный, антистрессовый эффект. Опытная травница и фитотерапевт Ольга Спиридонова рассказала об их невероятно полезных для здоровья свойствах и поделилась рецептами применения.
00:00 В этом видео
00:35 Что такое растения-адаптогены
01:23 Общие свойства растений-адаптогенов
01:53 Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides)
03:05 Чай с левзеей – как заваривать и принимать
03:16 Польза корней левзеи
03:42 Настойка из адаптогенов, дозировка
04:45 Адаптогены для гипотоников
05:02 В какое время года принимать адаптогены
05:50 Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea)
06:48 Когда собирать листья и цветки
07:47 Настойка из эхинацеи – как приготовить и применять
09:10 Родиола розовая (Rhodiola rosea)
09:40 Корневища родиолы – польза, заготовка, применение
10:40 Подписывайтесь на канал, приходите в магазины
• Наши магазины:
www.procvetok.com/shops/
• Наш магазин биопрепаратов в Wildberries:
- Россия, Казахстан:
https://global.wildberries.ru/seller/3960907
- Беларусь:
https://www.wildberries.by/seller/3960907
✿ Вы можете поддержать канал, купив растения в нашем интернет-магазине
https://procvetok.com/?a=FnkTzANe и подписавшись на наш канал в Яндекс.Дзен
https://zen.yandex.ru/procvetok/
#эхинацея #лечебныерастения #лечебныетравы #здоровье #фитотерапия #народныерецепты #процветок #procvetok