Ученые предупредили об очень вредной пищевой привычке

Повышенное давление, ожирение на животе, нарушение обмена глюкозы и холестерина, — все это признаки метаболического синдрома, к которому может привести пропуск завтрака. К такому выводу пришли ученые из Китая, проанализировав данные 16 тысяч человек. А вслед за метаболическим синдромом придут и всевозможные сердечно-сосудистые заболевания, включая инсульт. В общем, не игнорируйте завтрак — уже не первое исследование говорит о его пользе и для фигуры, и для здоровья.