Для теста понадобится
125 мл тёплого молока
5 г дрожжей
0.5 ч.л сахара
1 ч.л эритрита
Соль по вкусу
1 белок
30 мл растопленного сливочного масла
или раст.масла
Все это смешиваеми потихоньку добавляем 250 г муки
Я смешала полбяную муку с цельнозерновой полбяной.
Можно взять просто цельнозерновую пшеничную муку.
Замешиваем тесто, смазываем растительным маслом и отправляем в тёплое место.
Когда тесто подойдёт, делим на 4 части, формируем ватрушки, убираем в сторону и готовим начинку
4 ст.л творога, добавляем 2 ч.л эритрита, 1 желток и немного ванильного экстракта.
Все перемешиваем и выкладываем в каждую ватрушку начинку, также можно добавить варенье, которое готовим сами без сахара или свежие ягоды, можно и без, молоком смазываем ватрушки, посыпаем миндалём или другими орехами, даём 15 минут для расстойки и отправляем в духовку на 25 минут при 170'С.