Сегодня предлагаю укрепить щечную область, что способствует уменьшению деформаций нижней трети, в том числе подвисание брылей…
В каждой технике есть нюансы выполнения, рассказываю 🙋♀️ Также напоминаю, что для того чтобы уменьшить деформации нижней трети, очень важен комплексный подход и такие основательные тренировки я предлагаю у себя в клубе&
#33;
Присоединяйтесь 🙋♀️