Клип

Сколько часов человек должен работать, чтобы не выгореть? Говорят, что человек должен работать восемь часов. Должен. Вот это слово «должен» и приводит к выгоранию. Потому что продуктивно человек работает четыре, максимум шесть часов. Всё остальное — из напряжения, из необходимости, из «надо». Когда вам неинтересно, вас не хватает даже на два часа. Я это проходила. А когда интересно — это уже не работа. Этим можно заниматься сутками, потому что энергия не утекает, она возвращается. Выгорание начинается там, где вы живёте не своей жизнью и тянете чужие обязанности. Сейчас 43% людей на планете находятся в состоянии эмоционального выгорания. Не потому, что они слабые. А потому что слишком долго жили в режиме «я должен». ❗️На 28 потоке Академии Omline мы как раз работаем с этим. С состоянием, из которого вы живёте. С тем, где вы перегружаетесь, где теряете себя и почему делаете не то, что даёт энергию. Это обучение про взрослую настройку жизни, где работа перестаёт сжигать, а начинает кормить — и деньгами, и смыслом. Если чувствуете, что устали жить «через надо» и хотите выстроить жизнь без выгорания, 28 поток Академии Omline стартует 14 февраля. Ссылка — https://bit.ly/49V4IJA