Влияние курения на организм человека

Табакокурение — это вид химической никотиновой зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма от тлеющего табака, в основном в виде курения сигарет, сигар, папирос, курительных трубок или кальяна, электронных сигарет и вейпов.
Продукты горения табака повреждают все системы и органы в организме.
Курение в четыре раза увеличивает риски сердечно-сосудистых осложнений — развитие атеросклероза, аневризмы аорты, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта.
Курение повышает риск возникновения следующих онкозаболеваний: рак гортани, глотки, пищевода, бронхов, рака легких, поджелудочной железы, желудка, почек, мочевого пузыря, шейки матки, лейкоз. Если помимо курения человек употребляет алкоголь, то у него резко увеличивает риск развития рака полости рта.
При курении никотин быстро попадает в кровь и сосуды головного мозга, что сопровождается временным снижением объёма и концентрации внимания, ухудшением кратковременной памяти. Вред курения становится более выраженным при длительном употреблении табака. Психостимулирующее действие никотина повышает раздражительность, утомляемость и способствует развитию депрессии.
Смолы, никотин и другие побочные соединения выводятся в том числе через кожу. Из-за этого снижается её упругость и эластичность, поэтому она быстрее стареет.
При длительном курении негативные эффекты на репродуктивное здоровье становятся выраженными и могут привести к бесплодию.
Курение у женщин тоже сопряжено с риском для репродуктивной системы. Курение во время беременности приводит к повреждению плода и повышает риск его внезапной смерти или появлению врожденной патологии.
Психические процессы у подростка ещё не сформированы, поэтому зависимость развивается легче, иногда после первой сигареты. Никотин у них, как и у взрослых курильщиков, разрушает все системы организма.
Пассивное курение у детей повышает риск развития тяжёлых приступов астмы, респираторных инфекций, заболеваний уха и синдрома внезапной детской смерти.
У взрослых пассивное курение способствует развитию ишемической болезни сердца, инсульта и рака лёгких.
При отказе от курения может потребоваться помощь специалиста, в том числе психотерапия, поддержка близких, изменение привычных стереотипов поведения или окружения, если вокруг много активных курильщиков.
Болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому лучше всего воздерживаться от