Рассказываем о Всемирном дне гигиены рук

Он отмечается 5 мая. Дата 5.5. символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека. Этот день призван напомнить о влиянии мытья рук на здоровье. Наши руки это не только рабочий инструмент, но и возможность познания окружающего мира через тактильный контакт. С помощью рук человек взаимодействует с внешней средой, постоянно прикасаясь к окружающим предметам и довольно часто к своему лицу. Если человек нездоров, через эти прикосновения возбудители инфекции переносятся на окружающие поверхности и могут передаваться здоровым людям.
Вот только несколько фактов, которые могут изменить ваше отношение к такой, казалось бы, простой процедуре, как мытье рук:
•ежедневное мытье рук резко снижает смертность среди детей до пяти лет от кишечных и простудных заболеваний;
•по данным исследований, на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов, которые вызывают грипп, вирусные гепатиты и серьезные кишечные инфекции;
•исследования британских ученых показали, что на руках офисных работников обнаруживается больше микроорганизмов, чем на руках работников, занятых физическим трудом;
•самыми «грязными» предметами являются мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта, дверные ручки, выключатели;
•процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов;
•европейскими исследователями было установлено, что лишь половина мужчин и три четверти женщин моют руки после посещения туалета;
•для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств, поскольку при чрезмерном использовании средств для рук с бактерицидным компонентом, погибают не только вредные, но и «полезные» микроорганизмы, обеспечивающие нам «кожный» иммунитет.
Мыть руки необходимо перед:
•приготовлением или приемом пищи, в т.ч. для детей;
•использованием контактных линз для глаз;
•обработкой ран;
•приемом лекарственных средств
после:
•контакта с загрязненными предметами (мусорное ведро, инвентарь для уборки и т.д.);
•посещения туалета и смены подгузника у ребенка;
•обработки сырых пищевых продуктов, особенно мяса, птицы;
•контакта с животными, их игрушками, принадлежностями;
•контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма (рвотные массы, выделения из носа, слюна);
•контакта с грязной поверхностью, предметами (земля, канализация и т.д.)
•поездки в общественном транспорте, посещения общественных мест (магазин, рынок и др.).
Как правильно мыть руки? Специалисты санитарно-эпидемиологической службы предлагают поступать так:
•смочите руки водой комфортной температуры и намыльте их или нанесите немного жидкого мыла;
•трите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, наибольшее внимание следует уделять коже между пальцами;
•трите руки еще в течение 15-30 секунд;
•смойте мыло под теплой проточной водой;
•высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или, если необходимо, открыть дверь туалетной комнаты.