Старость — это не болезнь, а естественный этап жизни.

Но забота о себе помогает продлить активные годы и сделать их намного счастливее.
Делимся с вами главными правилами здорового долголетия от Эльзы Гирфановой, главного гериатра Югры. Листайте карточки➡️