Государство» Российского общества «Знание», сотрудники Управления Федерального казначейства по Ставропольскому краю прослушали лекцию на тему «Как научиться управлять своими эмоциями».
🎓 Лекцию читал Золотарев Александр Николаевич - доцент Департамента Высшей школы креативных индустрий, ФГАСУ ВО Северо-Кавказского федерального университета, кандидат экономических наук.
🔶 Слушатели получили информацию о ключевых аспектах понимания и контроля своих чувств. Рассмотрены техники, помогающие снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние на рабочем месте. Даны рекомендации по выявлению триггеров своих эмоций и способам их регулирования. Основное внимание уделялось тому, как эмоции влияют на наше поведение и взаимодействие с окружающими.
#уфкпоставропольскомукраю


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев