Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Уважаемые товарищи!
Говорит Управление!
На зарядку становись!
Зарядку делали и стар и млад. Как не вспомнить знаменитую песню В.Высоцкого «Гимнастика»: «Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика. Прочь влияние извне-Привыкайте к новизне. Не страшны дурные вести - Мы в ответ бежим все ВМЕСТЕ»!
Утренняя зарядка имеет массу положительных свойств:
• оказывает мощный оздоравливающий эффект;
• укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• поддерживает мышцы в тонусе и положительно влияет на опорно-двигательный аппарат;
• улучшает кровообращение и обменные процессы в организме;
• укрепляет иммунитет;
• стимулирует эффективную работу мозга.
Утренняя зарядка - это лучший способ зарядится энергией на весь день.
Присоединяйтесь !

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев