МУДРА ДЛЯ ЭНЕРГИИ И ИСЦЕЛЕНИЯ

Считается, что Мукула - мудра питает энергией те области нашего тела, к которым мы прикладываем сложенные в мудру пальцы.

Кроме общеукрепляющего действия, энергия оказывает выраженный лечебный эффект при наличии каких-либо болезненных проявлений. Это связано с тем, что многие заболевания вызваны слабостью энергетического потенциала, а мудра оказывает мощный стимулирующий эффект на энергетику.

Мукула-мудра выполняется симметрично обеими руками. Для этого кончики всех пяти пальцев обеих рук соединяются вместе. В таком положении пальцы прикладываются к месту, которое вас беспокоит.

Мудру можно выполнять до 5 раз в день по 5 минут либо по мере необходимости. Важным моментом при выполнении этой мудры является использование полного йоговского дыхания( объединении трёх видов дыхания: брюшного (диафрагмального), грудного (рёберного) и ключичного (верхнего).

Вся психосоматика — в одном файле. Ссылка здесь: celitel2.com/pdf-mp/