Академия Целителей

КАК БЫСТРО ВХОДИТЬ В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ СВОЕГО ПОДСОЗНАНИЯ?

Наверняка вы слышали о научном факте того, что пребывание в Альфа-состоянии не только благотворно сказывается на здоровье человека, но и раскрывает спящие способности активизируя силу подсознания.
Всё это красиво и заманчиво звучит, но как лично вам без специальных условий и сложных техник научиться входить в это состояние и самое главное что в нём делать?
Именно этому и посвящён практический 21-дневный Альфа-курс, на котором вы гарантировано научитесь быстро входить в Альфа-состояние и корректировать свой психоэмоциональный статус.
▌Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://celitel2.com/ok/course-alpha 
К

Есть ли у вас признаки эмоционального выгорания?

Подумайте и ответьте на вопросы ниже по шкале от 1 до 5, где:
1 — «совсем не про меня»;
3 — «иногда бывает»;
5 — «точно про меня».
1. Я чувствую постоянную усталость, даже после выходных.
2. Мне всё труднее сосредоточиться на работе или повседневных делах.
3. Я стал(а) более раздражительным(ой), срываюсь на близких или коллегах.
4. То, что раньше радовало, теперь кажется скучным и бессмысленным.
5. Я часто откладываю дела, хотя понимаю, что этого бы делать не надо.
6. Я замечаю, что стал(а) меньше общаться с друзьями и избегаю встреч с ними.
7. Моё отношение к работе стало циничным: «всё равно ничего не изменится».
8. У меня появил

"СО МНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО"

Как не "сломаться", когда близкие обесценивают ваши чувства?
«Не выдумывай», «Не бери в голову», «Другим еще хуже»… Знакомо?
Эти фразы бьют больнее, чем открытая прямая критика, так как в этот момент вы чувствуете себя не просто непонятым, а как будто «неправильным». Возникает желание либо начать доказывать свою боль криком, либо замолчать и спрятать обиду глубоко внутрь.
Чаще всего близкие люди делают это не со зла. Просто им возможно страшно или неудобно сталкиваться с вашими сильными эмоциями. Обесценивание — это такой их неуклюжий способ «успокоить» и вас, и себя. Но вам конечно от этого не становится легче.
Как реагировать на это, чтобы сохранить себя и не

ЛЕ ЦЮЭ - ТОЧКА ЗДОРОВЬЯ

Основная функция точки ле-цюэ – это поставить барьер от заболеваний легких, на уровне носоглотки. Точка используется на начальной стадии простудных заболеваний, усиливает выделению пота при лихорадочных состояниях, снижает температуру тела при жаре и уменьшает головную боль.
Есть два способа найти точку:
1. По схеме на картинке.
2. Скрестите руки через промежутки между большими и указательными пальцами. В углублении на уровне указательного пальца руки вы найдете нужную точку на массируемой руке.
Используют эту точку при лечении:
• простудных заболеваний – кашель, затрудненное дыхание, отечность носоглотки, боль в шейных лимфатических узлах, лихорадка и озноб с гол

Почему у человека снова и снова происходит одно и то же?

Новый человек — старая боль.
Новая работа — тот же конфликт.
Новая ситуация — то же разочарование.
Причина в той внутренней программе, через которую человек смотрит на жизнь.
Если внутри живёт обида — жизнь будет задевать.
Если внутри живёт страх — будут повторяться ситуации, где этот страх включается.
Если внутри живёт чувство недостойности — человек будет снова приходить туда, где его не ценят.
Если внутри живёт жёсткая привязанность к своему сценарию — жизнь будет снова бить именно по этому месту.
Вот почему внешние перемены часто ничего не меняют.
Можно уйти из отношений — и прийти в такие же.
Можно сменить работу — и снова по

УТРЕННЯЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА

Эта практика направлена на синхронизацию внутренних ритмов. Она даёт чувство лёгкости и прилива жизненной силы.
Примите исходное положение - встаньте босыми ногами на пол. Ноги на ширине плеч, руки свободно опущены, глаза закрыты. Сделайте 3 глубоких, медленных вдоха и выдоха, тем самым отпуская напряжение.
1. Активация центра
Положите ладони одну на другую на область чуть ниже пупка (нижний даньтянь). Сделать очень мягкие, едва заметные круговые движения ладонями по часовой стрелке (9 раз). Представьте, что вы «раскручиваете» маленькое, тёплое, золотистое солнышко в этом центре. Дыхание спокойное и ровное.
2. Подъём светящихся шаров
На вдохе представ

Когда воля небес сильнее сомнений

В одном тихом городке, где улицы петляли между скромными домами, а люди знали друг друга в лицо, жила женщина по имени Анна. Она растила троих детей одна — без мужа, без поддержки, но с глубокой и светлой верой в сердце. Дни складывались из тяжёлого труда, а бюджет — из скрупулёзного подсчёта каждой монеты.
Однажды зима выдалась особенно суровой. Запасы подошли к концу, а до ближайшей зарплаты оставалось ещё несколько дней. В доме почти не осталось еды, и дети, хоть и старались не жаловаться, всё чаще смотрели на мать голодными глазами.
В отчаянии Анна решилась на необычный шаг. Она позвонила на местное радио, где в тот вечер шла передача о вере и надежде

Да‑лин - точка, где здоровье встречается с гармонией

В глубине древней восточной мудрости сокрыты знания о тонких связях тела и духа. Одно из таких сокровищ — точка да‑лин (в переводе — «большой холм»), расположенная точно посередине лучезапястной складки руки. Это не просто анатомическая отметка, а энергетический узел, ключ к балансу внутренних сил организма.
Воздействие на точку да‑лин раскрывает целый спектр оздоровительных эффектов — от физического облегчения до эмоциональной гармонии:
Точка да-лин («большой холм») расположена посередине
лучезапястной складки руки.
Дополнительный эффект от воздействия на точку да-лин:
- лечение болезней сердца (боли в области сердца, сердцебиение);

Утро — время сонастройки с собой!

Доброе утро, друзья!
Пусть этот прекрасный летний денёк наполнит ваши сердца светом и надеждой, а каждое мгновение принесет радость и вдохновение. Пусть все ваши мечты и цели станут ближе, а трудности на пути окажутся лишь временными испытаниями, которые закаляют и делают сильнее. Наполните этот день позитивом, улыбайтесь каждому моменту и помните, что только в ваших руках — сила менять себя и мир к лучшему.
Начните свой день не с новостей, а с заботы о своем внутреннем состоянии. Выберите 1-3 аффирмации, которые откликаются вам больше всего, и произнесите их вслух перед зеркалом:
1. Моё тело — это священный храм моей души, и сегодня я наполняю его ч

Организм постоянно выполняет тысячи процессов без участия сознания.

Он регулирует кровоснабжение, работу органов, восстановление тканей, мышечный тонус, дыхание и множество других функций. Всё это происходит автоматически, через внутреннюю систему управления.
Но бывают состояния, когда телу мешают зажимы, стресс, перегрузка и накопленное напряжение. Тогда часть ресурсов начинает расходоваться не на восстановление, а на постоянное удержание проблемы.
В особом расслабленном состоянии человек может обращаться к организму более точно. Не бороться с телом, а давать ему понятное направление: снять напряжение, восстановить нормальную работу, освободить зажатые участки и вернуть внутреннее равнов

Код вашей внутренней силы

Вы когда‑нибудь задумывались, что самый мощный инструмент для преображения вашей жизни скрыт внутри вас? Речь не о дорогих процедурах или чудодейственных таблетках — а о силе самовнушения. Эта практика способна перестроить ваше мышление, запустить естественные целительные процессы и пробудить источник внутренней энергии.
Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это состояние, когда вы полны сил, ощущаете гармонию и радуетесь каждому дню. И ключ к нему лежит через работу с собственным сознанием.
Научные исследования подтверждают: позитивные установки не просто улучшают настроение. Они реально влияют на физиологию, так как снижают уровень стресса, укрепляют им

Как просить о поддержке так, чтобы вас действительно услышали

Есть одна вещь, которая многим даётся труднее, чем марафон, чем бессонная ночь, чем тяжёлый разговор с начальством.
Попросить о помощи.
Не о практической — «подвези меня» или «передай соль». А об эмоциональной. Той самой, когда вам нужно, чтобы кто-то просто побыл рядом. Просто выслушал. Просто сказал: «Я здесь.»
Почему это так трудно?
Потому что многих учили: просить — это слабость. «Не грузи людей своими проблемами.» «Справляйся сам(а).» «Будь сильным.» И вы научились, вы справляетесь, тащите, улыбаетесь. А однажды обнаруживаете себя в полном одиночестве посреди переполненной комнаты — потому что никто не знает, что вам пло

ТОЧКА ШАО-ЧУН ДЛЯ СЕРДЦА

В точках-истоках, какой является шао-чун, канальная энергия расположена не глубоко. Их используют как неотложную помощь в критических состояниях, при упадке сил, для быстрой стимуляции защитной реакции организма
Точка шао-чун («ручной канал сердца») расположена приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя мизинца на его внутренней стороне.
Дополнительный эффект от воздействия на шао-чун: лечение болезней сердца (сердцебиение, боль в области сердца); избавление от судорог мышц руки, боли в предплечье; лечение нервных расстройств; предупреждение критических состояний (высокой температуры, потеря сознания).
Психоэмоциональные причины заболеваний собраны в одном документ

Доброе, летнее утро, друзья

Пусть это утро принесёт вам лёгкость в движении и ясность в мыслях. Пусть забота о себе сегодня будет такой же естественной, как солнечный свет.
5 аффирмаций для бодрого дня
«Я с любовью выбираю то, что питает моё тело и душу».
«Моё тело мудрое — я доверяю его сигналам и забочусь о нём с благодарностью».
«Каждое моё движение наполняет меня энергией и радостью».
«Я замечаю, как моя сила и жизнестойкость растут с каждым днём».
«Я дышу глубоко — моя жизнь наполнена свободой, лёгкостью и свежестью».
С лёгким утром и продуктивным, интересным днём!
Начните свой день с очищения сознания и он подарит вам гармонию и радость: celitel2.com/perezagruzka/

Иногда человек настолько привыкает к напряжению, что перестаёт его замечать.

Плечи постоянно приподняты, шея напряжена, дыхание становится поверхностным. Тело словно всё время готово к нагрузке, даже когда никакой опасности давно нет.
Так работает внутренняя защита. Стресс проходит, ситуация меняется, а мышцы продолжают удерживать прежнюю готовность. На это уходят силы, ухудшается отдых, появляется тяжесть в плечах, усталость и ощущение, будто тело не умеет полностью расслабляться.
Чем дольше сохраняется такое состояние, тем больше энергии организм тратит не на восстановление, а на удержание ненужного напряжения.
Получите материал по ссылке ниже и узнайте, как снять напряжение с плечевог

Мини-тест по Карен Хорни — как вы защищаетесь от боли и какие последствия.

Выберите, что вам наиболее ближе и часто проявляется, когда вас задели:
А) стараюсь стать удобнее, угодить
Б) сразу спорю, защищаюсь, доказываю
В) замыкаюсь, исчезаю, отстраняюсь
Расшифровка:
А. К людям
Вы снижаете тревогу через угождение.
Тело часто отвечает желудком, тяжестью, усталостью.
Б. Против людей
Вы защищаетесь через силу.
Тело часто отвечает челюстью, шеей, давлением.
В. От людей
Вы защищаетесь дистанцией.
Тело часто отвечает холодом, спиной, бессонницей.
Это не «плохие черты». Это древние способы выживания.
Эти стратегии могут проявляться в разной степени у разных людей. В здоровой психике все три

Что делать, если близкий человек «наказывает молчанием»

Одна из самых тяжёлых и неприятных бытовых ситуаций — когда человек не кричит, а просто замолкает. Холодно. Долго. Наказательно.
Такое поведение в психологии часто связывают с эмоциональным отгораживанием. Такое поведение относится к наиболее разрушительным моделям общения.
Если произошла такая ситуация , то важно реагировать на это без самоуничтожения. Не стоит бежать за неотвечающим человеком в состоянии унижения. Лучше сказать примерно так:
«Я вижу, что ты закрылся. Я готов(а) говорить, когда ты сможешь».
И определить временную рамку, например:
«Давай вернёмся к разговору вечером».
И да, не надо заниматься в этот отрезок времени с