КАК БЫСТРО ВХОДИТЬ В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ СВОЕГО ПОДСОЗНАНИЯ?
Наверняка вы слышали о научном факте того, что пребывание в Альфа-состоянии не только благотворно сказывается на здоровье человека, но и раскрывает спящие способности активизируя силу подсознания. Всё это красиво и заманчиво звучит, но как лично вам без специальных условий и сложных техник научиться входить в это состояние и самое главное что в нём делать? Именно этому и посвящён практический 21-дневный Альфа-курс, на котором вы гарантировано научитесь быстро входить в Альфа-состояние и корректировать свой психоэмоциональный статус. ▌Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://celitel2.com/ok/course-alpha К
Всю жизнь ожидаешь встречи с кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А потом приходит осознание, что этот «кто-то» всегда с тобой. И это – ты сам. Только в наших руках сила принять себя, простить, радоваться и мечтать. Решите быть счастливым: обнимайтесь, делитесь, смотрите на закат, сажайте деревья и цветы, слушайте музыку, читайте книги, занимайтесь спортом. Именно РЕШИТЕ – для вашего счастья нужно именно ваше сознательное решение. НИКТО, кроме вас самих, не сделает вас счастливыми. Важнейший принцип. Так о чем еще желательно помнить? 1. Правило 80/20 (Закон Парето) 80% всех ваших результатов и доходов приносят вам лишь 20% вашей
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И ДВЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
Дыхательные упражнения очень хорошо укрепляют защитные силы организма. Выполнять их следует в медленном темпе и спокойном состоянии духа. Если успокоения не достичь, мешают раздражение или другие эмоции, лучше всего перенести занятие на другое время. А пока его могут заменить пешие прогулки такой же или большей длительностью. В это время не нужно думать о дыхании, а лучше сосредоточиться на мыслях о приятных вещах, любоваться красотой окружающего мира или читать стихотворения. Также не стоит заниматься гимнастикой, если: • вы устали физически или эмоционально; • вы недавно поели (лучше выполнять упражнения до еды, чер
От всей души - легко и бескорыстно. Пусть вырастает рукотворный лес Добрейших слов и благородных мыслей. Добро - как чистый воздух на земле, Не может быть излишним и напрасным. Дарите - станет мир вокруг светлей От лепестков подаренного счастья! Доброе утро, друзья! Прекрасный день начинается! ▌Обретите душевную гармонию на Альфа-Курсе: https://celitel2.com/alfa-vkac Медитации прослушивать в наушниках
Как-то король вошел в свой сад и обнаружил, что все деревья, кустарники и цветы в нем увядают на глазах. Дуб сказал, что умирает потому, что не такой высокий, как сосна. Сосна – от того, что не может давать виноград, а виноград – потому, что не может цвести также прекрасно, как роза. Лишь один цветок, анютины глазки, был свеж и цвел, как всегда. Король полюбопытствовал, почему же он цветет как ни в чем не бывало. Цветок ответил: «Когда ты посадил меня, то хотел иметь в своем саду именно анютины глазки. Я принял это как само собой разумеющееся. Если бы ты желал видеть в саду только дуб, виноград или розу, ты бы посадил их. А я, если не могу быть ничем иным, кроме того,
Внутренний ребёнок: что это такое в психологии и как с этим работать?
Понятие "внутренний ребенок" в психологии относится к фундаментальному аспекту нашей эмоциональной и психологической структуры. Оно представляет собой ту часть нас, которая хранит воспоминания, чувства и опыт раннего детства. Понимание своего внутреннего ребенка и работа с ним могут стать мощным инструментом для личностного роста, исцеления и самоосознания. В этой статье мы рассмотрим, что такое "внутренний ребенок", почему он важен и как можно эффективно работать с ним для улучшения своего эмоционального состояния. Что такое "внутренний ребенок"? Внутренний ребенок - это эмоциональное ядро вашего существа, сформированн
Каждому известны такие болезни как гастрит, язва, мигрени, аллергии, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и гипертония. Все они относятся к так называемым «психосоматическим» заболеваниям и тесно связаны с внутренними конфликтами, в основе которых лежат бессознательные причины. Медикаментозное лечение таких заболеваний часто оказывает лишь кратковременное действие, после чего болезнь опять возвращается. Поэтому так важно разобраться в причинах, которые стоят за этими заболеваниями, чтобы помочь себе справиться с ними. Психосоматика (др. греч. психо - душа и сома - тело) — направление в психологии и медицине, изучающее влияние психологических ф
Есть очень несложная рекомендация, которая позволяет начинать свой день не в состоянии сомнамбулы, а с удовольствием. Итак. Поставьте будильник на пол-часа раньше нужного времени подъема. Когда проснетесь уделите внимание своему телу. Для этого сделайте небольшую утреннюю настройку себя. Если вы проснулись и отметили, что привычно думаете о чем-то насущном, скажите своим мыслям «Я об этом подумаю потом» и — переключите свое внимание на ощущения в теле. Прочувствуйте, что вы — это сознание, которое живет в теле. Обратите внимание не торопясь, на ощущения, начиная с кончиков пальцев ног до макушки головы. Прочувствуйте момент, что несколько минут назад вы спали и не
Испокон веков великие мыслители задавались вопросом: в чём смысл человеческого существования? Один из величайших психологов 20-го века Карл Юнг видел его в индивидуации - непрерывном движении к целостности и самореализации. Альфа-курс - это практический инструмент для такого глубокого самопознания через работу с подсознанием. Это портал в ваш внутренний космос, полный неизведанных граней и скрытых ресурсов. Почитайте отзывы участников этого захватывающего интеллектуального приключения. Многие из них впервые соприкоснулись с тайной своего бытия и обрели ощущение подлинности и гармонии с миром. Готовы отправиться в это увлекательное экзистенциальное путешествие? Альфа-курс доступен для вас
Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил: — Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая? Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины. Не глядя на руки ученика, Мастер ответил: — Всё в твоих руках. Альфа-Курс: https://vk.cc/cs57P4
Самое ужасное, что мы можем сделать со своей жизнью - это начать поддаваться унынию. Все плохо/ужасно/печально/никак/безысходно/скучно/неинтересно... Почему? Ну потому что... Мы строим причинно-следственные связи там, где их совершенно нет, мы ищем оправдания, тонем в болоте бездействия и виним все вокруг, кого-угодно, но только не себя. Почему вам плохо? Возможно потому, что все не так, как вы ожидали. А вы уверены, что то, чего вы так ожидали - на самом деле вам нужно? Может быть, вы просто не реализовываете себя? Боитесь показать себя? Прячетесь за масками стереотипов? Просто не слышите себя... Неужели в вашей жизни не было ни одного события, которое не принесло бы