По многочисленным просьбам трудящихся, вот описание методики:

Выработка позитивного подхода, осознанности, способности радоваться всему, что происходит. Каким образом: освобождаясь от накопленного за всю жизнь негатива изменяя отношение ко всем событиям, вызывающим отрицательные эмоции Методика основана на модели Событие-Интерпретация-Чувство: События, сами по себе, нейтральны. Человек придаёт им ту или иную интерпретацию, создавая шкалу "хорошо-плохо". В соответствии с этой интерпретацией, возникает чувство. Таким образом, Изменение интерпретации происходящих событий приводит к изменению чувств. На тренинге Вы получите возможность посмотреть на свои проблемы со стороны (глядя на других). Что значительно эффективнее чтения книг и прослушивания лекций.