Один из моих любимых завтраков! Без вреда для фигуры!

Нежный творожный десерт! Как вам такая идея?

Ингредиенты:

Творог 100 гр.
Натуральный йогурт 2 ст.л.
Банан 1 шт.
Мёд 2 ч.л.
Кешью и мандарин для подачи


Приготовление:

Банан нарезаем кружочками.
В стакане соединяем творог, йогурт, банан и мёд.
Взбиваем погружным блендером до однородной массы.
Перекладываем в тарелочку.
Подаём украшая измельчённым кешью и дольками мандарина.

Также можно подать с любыми ягодами или посыпать тёртым шоколадом.

Такой творожный десерт точно придётся вам по вкусу и зарядит хорошим настроением и бодростью на весь день!

Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома!

#творог #десерт #рецепт #кулинария