🫑ПЕРЧИКИ.

✅ КБЖУ - 35.34🔻2.5🔻0.79🔻4.48🔻
〽️ Ингредиенты:⁣
- Филе 500г⁣
- Помидор 2шт⁣
- Рис 160г⁣
- Перец 7 штук⁣
- Сыр 150г⁣
🔆 Приготовление:⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Рис отварить 10 минут.
Филе и помидор порезать большим кубиком и в комбайн.
Сделать фарш. Посолить, поперчить.
Сыр натереть на крупной тёрке.⁣
Фаршируем половинки наших перцев
Ставим в разогретую до 200* гр духовку.
Выпекаем 25 мин
Достаём и посыпаем сыром и убираем обратно в духовку ещё на 5 мин.
#закуска