Тренируем память — это весело и полезно в любом возрасте! 🌟

Решайте кроссворды и сканворды — отличная зарядка для мозга! Учите по 3-5 новых слов на иностранном языке в день. Вспоминайте и записывайте 5 приятных моментов за день. Играйте в настольные игры — покер, шахматы, «Мемо». Главное — регулярность и хорошее настроение! Память можно и нужно развивать— это путь к ясному уму и отличному самочувствию!

#память50плюс #развивашки_длявзрослых #здоровьемозга #активноедолголетие