💅 Жёлтые ногти: когда косметическая проблема становится медицинской ⚠️

Многие воспринимают пожелтение ногтей как простую косметическую неприятность. На деле же изменение цвета ногтевой пластины часто сигнализирует о проблемах со здоровьем.

🌼 Почему ногти желтеют

Иногда всё просто: • долгое ношение лака без базы, • курение , • тесная обувь , • травма ногтя, • или реакция на лекарства. Но если желтизна не проходит, а ногти становятся толще, ломкими, слоящимися — стоит насторожиться. Такое часто бывает при грибковой инфекции (онихомикозе), нарушениях обмена веществ или заболеваниях внутренних органов.

⚕️ Какие болезни могут проявляться через ногти

Болезни лёгких — хронический бронхит, эмфизема. При нехватке кислорода ногти могут желтеть и тускнеть. Проблемы печени и желчного пузыря — токсины накапливаются, и страдает цвет кожи и ногтей. Сахарный диабет — ухудшает кровоснабжение конечностей, меняет оттенок ногтей. Заболевания лимфатической системы — из-за отёков и нарушения оттока жидкости ногти теряют здоровый цвет.

💛 Синдром жёлтого ногтя

Редкое, но серьёзное состояние. Проявляется триадой: • жёлтые утолщённые ногти, • лимфедема (отёки конечностей), • проблемы дыхательной системы — бронхит, плеврит. Ногти растут медленно, могут отслаиваться. Заболевание чаще встречается после 50 лет, но возможно и у молодых.

❗️ Когда нужно к врачу

Не откладывайте визит, если: • желтизна не уходит неделями, • есть утолщение, ломкость, боль, • ногти отделяются от ложа, • у вас есть диабет, заболевания щитовидной железы или печени. Первым делом стоит обратиться к дерматологу или подологу, а при необходимости — к терапевту, эндокринологу, кардиологу или пульмонологу.

❓ Что можно сделать самим

Откажитесь от тёмных лаков и ацетона. Сделайте “детокс” для ногтей — перерыв хотя бы 2–3 недели. Регулярно ухаживайте за ногтями: масла, питательные кремы, массаж. Соблюдайте гигиену стоп, тщательно сушите ноги после душа и бассейна. Носите удобную обувь, не создающую давление на ногти. Если причина в грибке — самолечение не поможет. Нужны специальные противогрибковые препараты, назначенные врачом. Ногти — зеркало здоровья. Они могут рассказать о состоянии печени, лёгких, сердца и нервной системы раньше, чем появятся другие симптомы. Смотрите на них внимательнее — возможно, организм уже подаёт сигнал SOS.