СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ!

Как с этим бороться? Фитотерапия! 1. Пейте чаи из сбора эхинацеи, щавеля курчавого, подмаренника цепкого и баптизии красильной. Принимайте по чашке в день в течении шести недель ( иногда до 3 месяцев ) 2. Корень солодки обладает противовирусным действиям и поднимает уровень кортизола в крови: кортизол - природный гормон, помогающий бороться со стрессом. Принимайте по 2-3 г корня солодки дважды в день. Если вам станет лучше через 6-8 недель, постепенно снижайте количество солодки и начните ежедневно на протяжении 3 месяцев принимать небольшие дозы женьшеня, обладающего антидепрессантными и восстанавливающими свойствами. 3. Часто помогает зверобой. 4. Масло энотеры тоже принесёт пользу.