Tanin blog Мама БЛОГЕР

Пост знакомства 💫

Всем, привет ! Рада приветствовать Вас в моем сообществе. Я мама двух замечательных деток. Дочка Таня 13 лет, зовут ее так же как и меня. Сын Максим 3 года. В моем блоге я делюсь своим опытом материнства. Я рассказываю о своих радостях и сложностях материнства, делюсь советами, которые помогают мне справляться с повседневными задачами. Одной из моих страстей является готовка, и я с удовольствием делюсь простыми и вкусными рецептами в моем блоге. Вы найдете множество вариантов блюд, которые можно быстро приготовить для всей семьи. Будь то завтраки, обеды, ужины или десерты – я всегда стараюсь найти баланс между вкусом и простотой приготовления. https://ok.ru/group/

Советы от 96 летней бабушки. Как оставаться активной в ее возрасте. 🤸🏃‍♂️

#ОКзож #суставы #долголетие #здоровье #зож

Салат с хрустящими баклажанами. 🍆🥗

Ингредиенты: -Баклажаны -Болгарский перец -Красный лук -Кинза -Чеснок 1-2 зубчика. -Соевый соус 1-2 ст. ложки -Сок лимона -Кукурузный крахмал 3-4 ст.ложки -Масло для жарки -Фета или творожный сыр Всем приятного аппетита #салатсбаклажанами #салат #салатик #баклажаны #мама #food #foodblogger #рецепты #рецептдня #рецептынакаждыйдень

Хочешь наладить пищеварение? Тебе необходим смузи для кишечника 🥬🍐🥛🍹

Нет лучшей вещи для пищеварения, чем вкусный утренний смузи. Это средство поможет вам правильно начать день и запустить кишечник. Вам понадобится: 1 груша или персик; 1 банан, 2 стакана листовой зелени; 1 стакан натурального кефира или йогурта; 1 чайная ложка ванильного экстракта и 1 стакан воды. Положите в блендер все ингредиенты. Смешайте всё до однородной массы, добавляя воду или лёд, чтобы получить желаемую консистенцию. #смузи #рецепты #рецептынакаждыйдень #ппоецепты #кишечник #OKзож

Йогуртовое пп суфле с клубникой🍓

300 мл питьевого йогурта 3% без добавок мёд или подсластитель по вкусу 300 г ягод (у меня замороженная клубника) желатин быстрорастворимый 8 г 50 мл холодной воды Желатин залить водой. Через 10-15 минут распустить в СВЧ или на водяной бане. Йогурт с подсластителем и ягодами взбила погружным блендером до пузырьков. Добавить остывший желатин, ещё раз взбить. Разлить по формочкам. Поставить в холодильник на пару часов. Суфле должно схватиться#рецепты #рецепт #десерт #десерты #рецептынакаждыйдень

Ватрушки. Один из моих любимых рецептов.

Ингредиенты: Маргарин - 200 г. Мука - 3 ст.л. Разрыхлитель - 0,5 ч.л. Кефир - 1 ст. л. Творог - 500 г. Сахар - 0,5-1 ст.л. Ванилин - 1 ч.л. Яйцо - 1 шт. Приготовление: 1. Маргарин порубить ножом. Муку смешать с разрыхлителем и добавить к маргарину, перемешать, добавить кефир. Тесто аккуратно собирать, а не вымешивать. 2. Готовое тесто разделить на 3 шара и оставить в холоде на 1 час. 3. Творог растереть с сахаром и ванилином. Белок взбить в крепкую пену и осторожно ввести в творожную массу. Тесто раскатать в раскатать в прямоугольники, распределить по поверхности творожную массу, скатать в рулет и разрезать на брусочки, наискосок.

Рецепт для любителей маринованных острых перчиков 🌶️

В чистую банку выкладываем перчик, чеснок. На 700 мл банку 100 гр сахара 1 ч.л. соли без горки. Заливаем уксусом 9 % Закрываем плотно крышку. Через пару дней можно пробовать. Получаются хрустящие, кисло-сладкие перчики. #соленья #острыйперец #рецепты Всем приятного аппетита

РЫБА В ДУХОВКЕ С СЫРОМ ОТЛИЧНЫЙ УЖИН ИЛИ ОБЕД

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Филе трески или любой другой рыбы 800г
Яйцо 1 шт.
Греческий йогурт 200г
Чеснок 1-2 зубчика
Сыр лёгкий 100г
Специи по вкусу
Зелень по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Филе выложить в форму, добавить приправы, посолить.
Смешать яйца, йогурт и измелчённый чеснок.
Вылить заливку на рыбу, сверху выложить сыр.
Запекать в духовке при 180° 30 минут.
Перед подачей посыпать зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Благодарю за реакции
#рецепты #рыба #рецептынакаждыйдень #рецепт #фудблогер #футблог #мамамосква #мама

Почему мужчинам нашим не нравится наш женский репертуар?

Я бы с удовольствием побывала на концерте Стаса Михайлова
Делитесь в комментариях, ваши мужья тоже не любят песни Стаса Михайлова?