Прогулки на свежем воздухе.

Осень — это не только время дождей и первых холодов, но и удивительная пора прощального тепла. Природа дарит нам редкую возможность насладиться ясными, солнечными днями перед долгой зимой. Зарядиться этими теплыми лучами в последние погожие недели просто необходимо.
Прогулки на свежем воздухе очень полезны в любое время года, однако именно осеннее солнце обладает особой ценностью для организма. О том, как правильно использовать этот природный ресурс для поддержания здоровья, рассказала жителям нашего дома социального обслуживания медицинская сестра постовая Екатерина Васильевна.
Прогулка в такой день — это не просто способ скоротать время между приемами пищи и другими занятиями. Это полноценная лечебная процедура, доступная каждому. Она объединяет физиологическую потребность в свете и движении с психологической потребностью в красоте и общении. Как подчеркивает Екатерина Васильевна, главная задача — создать условия и поддержать желание жителей нашего дома выйти на улицу. Ведь лекарство не всегда горькое — иногда оно пахнет опавшей листвой и мокрым асфальтом после короткого сентябрьского дождя.