Секрет идеальных чистых рук: инструкция, которую должен знать каждый!

Казалось бы, что сложного — намочил руки, намылил и смыл. Но только при правильном мытье рук мы действительно защищаем себя от коварных микробов! Удивительно, но многие даже не догадываются, сколько мелких ошибок допускают в этой, казалось бы, простой процедуре.
Начинаем всегда одинаково: снимите кольца и браслеты, закатайте рукава — лишние предметы на руках мешают очистке. Сначала намочите руки тёплой водой, потом возьмите мыло — любое, не переплачивайте за “супер-антибактериальное”! Тщательно намыливайте обе ладони, между пальцами и под ногтями не менее 30 секунд. Чем дольше — тем лучше! Смывайте пену тёплой водой, пока руки не будут скрипеть от чистоты, а потом хорошо просушите салфеткой или полотенцем. Не трогайте ничего грязного до тех пор, пока руки полностью не высохли.
Если вы находитесь в общественном туалете, для безопасности используйте бумажное полотенце при открывании дверей и даже когда нажимаете кнопку слива! Эти простые действия спасают от инфекций.
В России, где семья и здоровье считаются одними из важнейших ценностей, умение правильно мыть руки — традиция, которую мы передаём из поколения в поколение. Не зря эксперты Роспотребнадзора подчёркивают: правильная гигиена — залог долгой и счастливой жизни!
А вы помните, как учили этому детей или внуков? Делитесь своим опытом и советами в комментариях и обязательно поддержите пост “Классом” — пусть полезные привычки становятся нормой в каждом доме!